22 декабря 2024, 14:57
Учитель О. С. Полухина провела мероприятие для обучающихся 10 и 12 классов на тему «Здоровое питание: разнообразие и польза овощей, фруктов и злаков».
Цель мероприятия — повысить осведомлённость участников о важности правильного питания, разнообразии овощей, фруктов и злаковых культур, их пищевой ценности и положительном влиянии на здоровье.
В рамках мероприятия обучающиеся отгадали кроссворды («Сухофрукты» и «Овощи и фрукты») и обсудили следующие темы:
Разнообразие овощей, фруктов и злаков, их вкусовые качества и способы использования в кулинарии.
Богатый витаминный и минеральный состав овощей, фруктов и злаков, их положительное влияние на иммунную систему и общее состояние здоровья.
Практические советы по включению большего количества овощей, фруктов и злаков в рацион.
Мероприятие способствовало формированию у участников осознанного подхода к выбору продуктов питания, повышению их мотивации к здоровому образу жизни и правильному питанию.