Путешествие в мир эмоций

 
1. Вступление
 - Краткое объяснение занятия.
 - Обсуждение с обучающимися, что такое эмоции и зачем они нужны.
2. Разнообразие эмоций.
 - Рассказ о различных эмоциях (радость, грусть, гнев, удивление, страх и др.) и ситуациях, в которых они возникают.
 - Демонстрация иллюстраций, показывающих разные эмоции.
3. Понимание эмоций.
 - Обсуждение того, как эмоции влияют на наше поведение и отношения с другими людьми.
 - Упражнение на распознавание эмоций на лицах людей (с помощью рисунков).
4. Выражение эмоций.
 - Разговор о том, как важно уметь выражать свои эмоции и слушать эмоции других.
 - Советы по выражению эмоций в разных ситуациях (например, в школе, дома, с друзьями).
5. Управление эмоциями.
 - Объяснение, что эмоции могут быть сильными и иногда мешают нам принимать правильные решения.
 - Методы управления эмоциями, например, глубокое дыхание, счёт до десяти.
6. Изобразить на рисунке радость.