Активное лето

✨ Лето — время для здоровья и активности! ✨ Друзья, лето — это прекрасная пора для поддержания здоровья наших детей. Физическая активность на свежем воздухе — залог их крепкого здоровья и хорошего настроения. Проводите больше времени на улице: гуляйте в парках, играйте на детских площадках. Организуйте активные игры: футбол, волейбол, прятки, догонялки — выбирайте то, что нравится вашим детям. Присоединяйтесь к играм вместе с ними! Запишите детей в спортивные секции. Это не только укрепит их здоровье, но и научит работать в команде. Включайте физическую активность в повседневные дела: ходите пешком, играйте в активные игры во время прогулок.