Печень преобразует пищу в полезные компоненты, которые насыщают клетки тела необходимыми веществами, накапливает витамины, которые помогают организму бороться со стрессовыми ситуациями!
Ещё одна важная функция печени — регуляция уровня сахара и холестерина в крови. Она помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы и утилизирует излишек сахара. Кроме того, печень играет важную роль в обмене липидов и синтезе холестерина, что очень важно для поддержания баланса в организме.
Однако, современная жизнь полна соблазнов. Некачественная пища, употребление алкогольных напитков, стресс и другие негативные факторы могут стать причиной серьёзных заболеваний.
Самыми распространенными заболеваниями печени являются острый и хронический гепатит (воспаление печени), жировая дистрофия, цирроз и рак.
Профилактика болезней печени заключается, прежде всего, в здоровом образе жизни, который подразумевает:
- правильное питание без злоупотребления жирной, острой пищи и быстрыми углеводами;
- ограничение или вовсе отказ от алкоголя;
- отказ от курения;
- контроль веса;
- прием лекарств только по назначению врача;
- соблюдение правил гигиены, в том числе барьерная контрацепция.
*Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.